全家福是一道集多种食材于一锅的经典中式菜肴,以其丰富的口感、均衡的营养深受喜爱。本篇将详细介绍这道菜的制作流程。
所需食材
制作全家福需要的食材包括:猪肉、鸡肉、鱼片、虾仁、豆腐皮、木耳、香菇、红椒、青椒等。
制作步骤
1. 准备食材:将所有食材清洗干净,切好备用。
2. 炒制底料:热锅冷油,放入姜蒜爆香,加入适量酱油和糖炒匀。
3. 炒制主料:先放入猪肉和鸡肉翻炒至变色,再加入鱼片、虾仁继续翻炒。
4. 加入配菜:将木耳、香菇、红椒、青椒等依次放入锅中炒匀。
5. 添加高汤:倒入适量的高汤或清水,烧开后转小火慢炖。
6. 加入调料:根据口味加入盐、胡椒粉等调味品,慢炖至入味。
7. 收汁装盘:待汤汁浓稠后,撒上葱花即可出锅装盘。
制作要点
1. 食材处理:各种食材需分别处理,切块大小要适中,以便于烹饪和食用。
2. 炒制火候:炒制时火候要适中,避免炒焦或炒散。
3. 炖煮时间:炖煮时间要足够,以便各种食材的鲜味能充分融合。
4. 调味适量:调味品的添加要根据个人口味适量调整,不宜过多或过少。
营养价值
全家福这道菜营养丰富,含有多种肉类和蔬菜,提供了人体所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素和矿物质。常吃有益健康,老少皆宜。
全家福是一道色香味俱佳的中式佳肴,通过上述步骤的详细介绍,相信大家已经对其制作流程有了清晰的认识。在家庭聚餐或节日庆典时,不妨试试制作这道全家福菜肴,让家人共享美味与温馨。
以上即是对“全家福”这道菜的制作过程的详细解析,希望对大家有所帮助。在制作过程中如有疑问或需要进一步的指导,欢迎随时提问。祝您烹饪愉快,享受美食!